Stres przewlekły to nie „miękki temat”. To realny, mierzalny czynnik, który potrafi spowolnić regenerację tkanek, zaburzyć sen, zwiększyć napięcie mięśniowe, rozchwiać apetyt i utrudnić współpracę pacjenta. Jeśli pracujesz z raną lub blizną i widzisz, że „technicznie wszystko robisz dobrze”, a efekt i tak idzie jak po grudzie — bardzo możliwe, że sabotuje to właśnie stres.

​

Integracyjna Terapia Blizn — moduł: Terapia stresu przewlekłego

​

To praktyczny kurs dla medyków pracujących z pacjentami z ranami przewlekłymi i trudnymi bliznami. Uczy, jak włączyć ocenę i redukcję stresu do procesu terapii tak, żeby wspierać gojenie, tolerancję bodźców, przebudowę tkanek i compliance pacjenta — bez „psychologizowania” i bez wychodzenia poza kompetencje.

​

Dla kogo:

lekarze, pielęgniarki, położne, fizjoterapeuci, masażyści, kosmetolodzy oraz inni specjaliści medyczni mający kontakt z ranami i bliznami.

​

5 filarów kursu (czyli to, co naprawdę wdrożysz)

1) Dietetyka w stresie

Stres zmienia sposób jedzenia i metabolizmu: rozregulowuje głód/sytość, sprzyja „łatwym kaloriom”, pogarsza tolerancję glikemii i odbija się na jakości snu. W tym module uczysz się:

• jak rozpoznać wzorce żywieniowe typowe dla stresu, które sabotują regenerację,

• jak budować proste zalecenia wspierające gojenie (realne do wykonania przez pacjenta),

• jak łączyć żywienie z planem terapeutycznym bez robienia z gabinetu poradni dietetycznej.

2) Suplementy, leki i zioła w stresie

Pacjenci w stresie bardzo często „lecą na wszystkim naraz”: od melisy po silne preparaty nasenne. Tu dostajesz uporządkowanie:

• co ma sens jako wsparcie (a co jest stratą pieniędzy),

• jak minimalizować ryzyka interakcji i działań niepożądanych,

• jak rozmawiać z pacjentem o farmakoterapii i suplementacji, zostając w bezpiecznych ramach współpracy interdyscyplinarnej.

3) Terapia ruchem w stresie

Ruch może być lekiem albo dodatkowym stresorem — zależy jak jest dobrany. W module nauczysz się:

• jak dopasować aktywność do przeciążonego układu nerwowego i do etapu gojenia,

• jak wykorzystywać ruch do obniżania napięcia i poprawy snu,

• jak budować mikro-protokoły ruchowe, które pacjent faktycznie zrobi (a nie tylko obieca).

4) Terapia ciała w stresie

Przewlekły stres to często: wzmożone napięcie, płytki oddech, gorsza tolerancja bodźców, większa bolesność pracy z tkanką. Ten filar pokazuje:

• jak pracować z ciałem tak, by nie „przestrzelić” układu nerwowego,

• jak wplatać regulację napięcia w terapię blizny/rany,

• jak rozumieć reakcje pacjenta (ból, dyskomfort, unikanie) w kontekście stresu i ochrony.

5) Podejście psychologiczne w stresie (dla medyka)

Nie robisz psychoterapii. Ale Twoja komunikacja i struktura wizyty może pacjenta regulować albo nakręcać. W module dostajesz:

• narzędzia rozmowy i edukacji, które zwiększają poczucie bezpieczeństwa i współpracę,

• sposoby pracy z lękiem, katastrofizacją, napięciem przed dotykiem i procedurą,

• praktyczne ramy: kiedy wspierać, kiedy kierować dalej i jak to zrobić mądrze.

​

Dlaczego ten kurs powstał?

Bo dowody naukowe i praktyka kliniczna mówią to samo: stres przewlekły potrafi utrudniać gojenie ran i przebudowę tkanek. A w opiece nad raną i blizną nie wygrywa ten, kto ma najwięcej technik, tylko ten, kto umie rozpoznać i zneutralizować czynniki blokujące regenerację.

Co zyskasz po kursie?

• spójny model pracy ze stresem przewlekłym u pacjentów z ranami i bliznami,

• konkretne narzędzia do wdrożenia „od jutra” w gabinecie/oddziale,

• lepszą tolerancję terapii przez pacjentów i praktyczniejsze zalecenia do domu,

• bardziej przewidywalny proces leczenia — bo przestajesz ignorować największego sabotażystę.

​

CENA: 2000 zł za dwa dni stacjonarne plus jeden moduł on-line

MODUŁ I (PSYCHOLOG) I  MODUŁ II (FIZJOTERAPEUTA) - odbędą się stacjonarnie 28.02.2026 w Bytomiu

MODUŁ III (DIETETYK) I MODUŁ IV (ĆWICZENIA) - odbędą się stacjonarnie 01.03.2026 w Bytomiu

MODUŁ V (FARMACEUTA) - nagrania do odtworzenia w dowolnym czasie

​

​​​

​

KLIKNIJ NA WYBRANE DRZWI, ABY DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ